Sólo un doctor o un fisioterapeuta puede decidir si uno necesita ayuda para caminar, ayudarnos a escoger la más indicada y enseñarnos a emplearla con eficiencia en casa y fuera de ella. Un accesorio inadecuado puede entorpecer y, en algunos casos, ser decididamente perjudicial. Por lo tanto, nunca debe comprarse un accesorio para caminar sin consejo profesional.

También tenemos que aprender a enseñar a otros a que nos ayuden al andar. A menudo, un ayudante ofrece más apoyo físico del que es necesario. Esto hace que resulte más difícil andar, porque perturba los ritmos normales del movimiento del cuerpo. Hay que aprender a conseguir que un ayudante nos ayude realmente.

Si uno usa un bastón, éste debe siempre tener un tope de goma que se agarre al suelo. Estos topes, que pueden comprarse en algunas farmacias, son de muchos tipos y tamaños diferentes. Conviene escoger el que tenga mayor superficie de contacto, que tenga al menos tres centímetros de diámetro. Si el bastón es demasiado delgado para que el tope encaje bien, se puede poner cinta adhesiva en el extremo del bastón antes de encajar el tope.

Los topes lisos tienden a resbalar y no deben usarse. Una ventosa agarra mejor al suelo y dura más tiempo que un tope de goma granulosa. Un tope de muleta con cuello flexible se agarrará al suelo cualquiera que sea el ángulo del bastón. También existen topes de bastón para suelos helados.

Hay que conservar el tope limpio, para evitar que un exceso de suciedad lo haga resbaladizo. También conviene girarlo de vez en cuando, para evitar que se gaste demasiado por un lado. Cuando esta desgastado, hay que cambiarlo; ya no resulta seguro y es particularmente peligroso cuando el suelo está húmedo.

Existe una gran variedad de mangos de bastón para acomodarse a los diferentes modos de agarrarse. Aunque el mango curvado en "C" es el más corriente, no siempre resulta cómodo. Envolviendo el mango con tela o goma- espuma, o forrándolo con cinta adhesiva o cuero quedará más firme y acolchado.

Uno de los problemas del bastón es dónde dejarlo cuando no se usa. Algunas personas que necesitan el bastón todo el tiempo prefieren usar bastones plegables. Una correa de cuero unida al mango, o un lazo elástico alrededor del mango combinado con otro alrededor de la muñeca deja la mano libre para agarrar barras o picaportes sin miedo de dejar caer el bastón. Sin embargo, cuando uno se apoya en una barandilla, hay que tener cuidado de el bastón colgante no se enganche en los barrotes de la escalera o se meta entre las piernas. Puede resultar útil tener otro bastón en lo alto de la escalera, sujeto de una pinza.

Mucho más estables que los bastones ordinarios son los que tienen tres o cuatro patas, bastante abiertas, que pueden dejarse de pie cuando uno abre una puerta o se sienta; sin embargo las patas suelen estar demasiado separadas para usar este tipo de bastones en las escaleras.

Las muletas están diseñadas para soportar mucho más peso que un bastón. Es importante que un terapeuta escoja el modelo más adecuado, determine la longitud correcta y la posición adecuada de los asideros y nos enseñe cómo caminar con las muletas.

Los armazones para andar son muy estables, pero ocupan demasiado sitio, y esto puede limitar su utilidad. Los tipos más sencillos de andadores son unidades sólidas, con apoyaderos para las manos. Los lados se mueven alternativamente, con los pies. Las patas tienen topes de goma para que no resbalen. El andador recíproco tiene esquinas articuladas, que se doblan al andar. Los andadores con rudas en las patas delanteras están diseñados para personas que tienen dificultades para levantar y maniobrar un andador convencional. Los andadores para escaleras pueden usarse para subir o bajar escaleras, y también para caminar por el suelo. Los hemiandadores, con asidero frontal adaptable a cualquiera de las manos, son útiles para personas que sólo pueden usar una mano. Algunos armazones se pliegan para poder meterlos en un coche o guardarlos cuando no se usan. Un carrito de té o mesita con ruedas puede servir como ayuda para caminar y para llevar cosas. Tiene que ser lo bastante sólido para poder apoyarse en él sin que se incline; así mismo, ha de tener un asidero a la altura adecuada y disponer de rueditas para que se deslice con facilidad. Las rueditas deben limpiarse y encancharse regularmente.

Si no hay suficiente espacio para un carrito de té, o si no hay que llevar muchas cosas de una vez, se puede adaptar rodamientos a las patas de una silla corriente de madera, convirtiéndola en un accesorio útil para andar y transportar cosas.

**La  información de  esta  sección fue obtenida  de geocities

¿Desea más información?

Por favor llene el siguiente formulario y con gusto nos pondremos en contacto con usted.

* Campo requerido